Забравете за класичеките калорични закуски, киноа в бискитки - защо не?

23:02 / 15.02.2025

840

Забравете за висококалоричните закуски, може и да са вкусни, но вредят на фигурата и здравето ви. Какво ще кажете за киноа в бисквитки? Звучи нестандратно - но е страхтна идея за закуска!

Необходими продукти

пълнозърнесто брашно - 230 г

бакпулвер - 1/2 ч.л.

яйца - 1 бр.

зехтин - 50 г

киноа - 50 г сварена

шоколад - 50 г черен

мед - 40 г

сол - 1 щипка

Може да добавите стафиди или сушени плодове по желание.

Разбърквате всички съставки в купа, след това печете на 180 градуса и имате вкусна и здравсолвна закуска

https://www.varna24.bg/novini/interesno/Zabravete-za-klasichekite-kalorichni-zakuski-kinoa-v-biskitki-zashto-ne-2450580