Вашето име
Вашият e-mail адрес
Име на получателя
E-mail на получателя

Ново 20! Добавката Омега -3 може да е опасна за сърцето

Автор: Екип Varna24.bg

15:17 / 13.11.2022

Коментари ()

930

Редовният прием на омега-3 добавки може да увеличи риска от сърдечни заболявания. Това заяви британският лекар Крис Стийл в ефира на канала ITV, съобщава вестник Експрес.

Естествените омега-3 киселини имат редица полезни свойства за поддържане на добро здраве. Те намаляват рисковия фактор за развитие на сърдечни заболявания.

Много хора обаче избират да приемат добавки, вместо да консумират ежедневно храни, богати на омега-3. Това от своя страна може да навреди на организма.

Стийл призовава необходимите витамини и минерали да се набавят от храната, например риба, пише сайтът Zdrave.to.

https://www.varna24.bg/novini/Bylgaria/Novo-20-Dobavkata-Omega-3-mozhe-da-e-opasna-za-surceto-1462039