© Varna24.bg

Зимата е време за снежни топки, човеци и спускане с шейни, но е и опасен сезон за пешеходците, които се придвижват по заледените улици и тротоари. Според анкета всеки трети се сгромолясва на леда, докато използва телефона си. 50% по-вероятно е падналият да е възрастен, отколкото дете.

Лекарите препоръчват да избягвате да гледате телефона си, да пишете SMS-и или да се обаждате, докато се опитвате да балансирате по тротоарите, превърнали се в ледена пързалка.

Правилната стратегия се крие в мускулите на краката и координацията. За баланса помагат и подходящите обувки - с мека гумена подметка и дълбок грайфер. Ако ходите бързо, увеличавате шанса да паднете, като оптималният вариант са малки и бавни стъпки. По ледените нанагорнища е добре да се движите настрани като скиорите, съветват специалистите.