Кардиолог: Внимавайте – и в хляба има сол, а това вреди на сърцето

Начало

Анализи

Варна

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Бизнес

Други

Институции

Криминални

Общество

Кардиолог: Внимавайте – и в хляба има сол, а това вреди на сърцето

Автор: Екип Varna24.bg

19:23 / 20.02.2024

Коментари (0)

1285

Успяхме да се преборим с производителите на храни да пишат количеството сол, което се съдържа на 100 грама продукт. Един възрастен човек трябва да приема не повече от 5,8 грама готварска сол. Това количество не се отнася за консервираните храни (които силно трябва да се ограничат) и за айряна. Това каза проф. д-р Борислав Георгиев - началник на Клиниката по кардиология към Национална кардиологична болница пред NOVA NEWS.

По думите му в хляба също има сол, чиято прекомерна употреба може да доведе до инсулти. "Храната трябва да се овкусява с подправки. 62% от хипертониците са чувствителни към солта - при прекомерна употреба, вдигат кръвното. За да говорим за истинска профилактика, трябва да има възпитание и различен начин на мислене - лично и държавническо. Съвременният човек не се профилактира - яде мазни храни и стои пред компютъра, пие алкохол и пуши. Трябва да се консумират плодове и зеленчуци по 800 грама на ден, да се спортува", призова той.

Според него захарта е навсякъде. "През 90-те години навлязоха fast foods, те не са много скъпи и затова масово се приемат, но са много калорични. Дори са два пъти повече от дневните нужди на човек", разкри медикът. И допълни, че няма доказателства, че точно 10 000 крачки на ден са полезни за здравето.

Коментари (0)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [0]

Новини от вчера [56]

« Май 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Виж още:

Тежък инцидент във Варна! Шофьор помете и уби на място пешеходец

18:26 / 19.05.2024

ФКЦ-Варна с нов директор и ново име

13:13 / 18.05.2024

Жени с много красиви имена празнуват днес

08:50 / 18.05.2024

Очевидец: Удареният пешеходец изхвърча и падна в дерето, а върху него колата

19:09 / 19.05.2024

Вижте първи кадри на колата-убиец от Варна

21:37 / 19.05.2024

След тежкия инцидент във Варна: Пробите за алкохол и наркотици на шофьора са отрицателни

20:35 / 19.05.2024

Нов анализ за катастрофата с НСО разкрива някои детайли: Скоростта е била голяма

09:31 / 18.05.2024

Актуални теми

ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.

Тежък инцидент във Варна! Шофьор помете и уби на място пешеходец

Изграждане на Национална детска болница в София

Парламентарни избори 2024

Енергийна криза

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:

Анкета

Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
	Много добре
	Добре, но можеше и по-добре
	Не се справи
	Пълна трагедия

Гласувай »

Резултати »

Свали на своя телефон:
Мачовете по ТВ за Android
Мачовете по ТВ за iOS

РАЗДЕЛИ:

ГРАДОВЕ:

ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип

Правила

Варненци във facebook

RSS за новините

Футбол на живо по телевизията

©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.

Статистика: