Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
3 домашни детокс напитки за плосък корем
Автор: Екип Varna24.bg 17:47 / 17.05.2025Коментари (0)397
©
Ако се притеснявате, че ще посрещнете лятото не в много добра форма, не се отчайвайте – все още имате време да промените ситуацията! Започнете деня с някоя от тези детоксикиращи напитки – те не само ще ви заредят с енергия, но и ще ви помогнат да намалите подуването и усещането за тежест. Как да си ги приготвите?

Ето три страхотни рецепти с мента за плосък корем от Az-jenata.bg:

Детокс вода за плосък корем

За нея ще ви трябват:

1 краставица (нарязана) 

1 лимон (нарязан) 

10 листа от мента 

1 малко парче джинджифил 

Вземете голяма бутилка вода със стайна температура. Добавете краставицата, лимона, листата от мента и джинджифила. Оставете да престои една нощ и пийте водата на следващия ден. Тази напитка всъщност е известна като вода за плосък корем, можете да я пиете само 5 пъти седмично. Можете да използвате една и съща краставица и лимон в продължение на 2 дни. След това на третия ден използвайте пресни. 

Сутрешна детокс напитка

Какво ще ви е необходимо за нея?

2 пакетчета зелен чай – той е пълен с антиоксиданти, които ускоряват метаболизма

лимон – естествен детоксикатор

краставица – намалява подуването на корема 

джинджифил – подобрява храносмилането и намалява възпалението

мента – добавя освежаващ вкус, като същевременно подпомага храносмилането

Пригответе си запарка от 2 пакетчета зелен чай. Добавете го в голяма кана с вода. Нарежете половин краставица, един лимон и малко парче джинджифил. Добавете шепа пресни листа от мента. Оставете да престои в хладилника за една нощ. Насладете се на тази детоксикираща вода през целия ден за максимални резултати.

Освежаваща напитка с ананас

За нея ще ви трябват:

1/2 чаша тънко нарязан ананас 

1/4 чаша пресни листа от мента (леко счукани) 

5 резена джинджифил 

Изберете любимата си рецепта (или създайте своя собствена комбинация) и сложете всички съставки. Поставете плодове, билки и/или подправки на дъното на бурканче и ги намачкайте с дървена лъжица, за да освободите част от ароматните сокове. Напълнете буркана с негазирана (или газирана) вода и кубчета лед.

Ако искате нещо по-сладко, добавете малко стевия. Охладете за една нощ за максимален вкус. Насладете се на домашно приготвената си витаминна вода!








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
България в еврозоната
Избори в Румъния
Първа лига, сезон 2024/2025
Войната в Украйна
Президентът внася в НС предложение за национален референдум за еврото
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Ако днес имаше местни избори във Варна?
Аз съм гласувал/а за кмета и отново бих го подкрепил/а
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета, но бих го подкрепил/а
Аз съм гласувал/а за кмета, но вече не бих го подкрепил/а
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета и отново не бих го подкрепил/а

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: