Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Ето какви храни трябва да ядат учениците, за да са отличници
Автор: Екип Varna24.bg 17:18 / 28.01.2017Коментари (0)1631
©
Богатите на желязо храни, като червено месо и спанака, могат да помогнат на децата да повишат успеха си, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. 

Учени от университета на Небраска-Линкълн установиха, че колежаните, които имат недостиг на желязо, се справят много по-зле с учебния материал от здравите си връстници. Когато започнат да ядат богати на минерала храни, успехът им се повишава, понякога с цяла единица. 

Ако едновременно с промените в храната, децата спортуват, резултатът е още по-добър. 

Учените са работили със 105 колежанки с много добър успех. Момичетата с недостиг на желязоо от групата се справяли много по-трудно от останалите. Промененият хранителен режим помагал много за справяне с проблема, като още по-ефикасно било комбинирането му и със спорт. 

Освен червеното месо, спанакът и другите листни зеленчуци, богат на желязо е и кафявият ориз.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Парламентарни избори 2024
Кабинетът "Денков - Габриел"
Лоша инфраструктура във Варна
Влизането на България в Шенген
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: