Масло от авокадо: Страхотна алтернатива по време на постите и добър източник на полезни мазнини, струва си да опитате тази рецепта
Авокадото има безброй полезни свойства и още повече вариации за сервиране. То е източник на полезни мазнини. Можем да го консумираме както във всяка салата, така и много и разнообразни разядки, но чували ли сте за масло от авокадо?
Маслото от авокадо е страхотна алтернатива за постите, а и доста по-здравословно от стандартното, а може би е и по-вкусно.
Ето как да си го приготвите:
Ще ти трябват 6 броя авокадо, което да обелите старателно. Към вече обеленото авокадо добавете лимонов сок и сол на вкус, а по предпочитания може да сложите и чесън.
Пасирайте ги в блендер, като бавно прибавете една чаена чаша разтопено кокосово масло. След като е готово оставете в хладилника, докато стегне.