ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Млада жена спря алкохола, стана неузнаваема | ||||||
| ||||||
Един ден решила да… спре алкохола. И тогава чудесата с тялото й започнали да се случват. Момичето започнало да става забележимо по-слабо, енергично и тонизирано. "Никога не съм се чувствала по-добре“, споделя Джели, която днес не само че е в страхотна форма, но е и известна фитнес блогърка. "Хората ме питаха колко килограма съм свалила. Честно казано, не знам, но вероятно около 75. Не забравяйте, че алкохолът е пълен със захар. Чаша шампанско има около 78 калории, докато чаша вино съдържа около 120 калории. Алкохолът може да повлияе и на качеството на съня ви, може да повлияе на това колко добре тялото ви се възстановява от тренировка. Пиенето може да изпрати кръвната Ви захар в прекалено високи размери. Всички тези нежелани реакции правят по-трудно поддържането на фитнес режим и плана за здравословно хранене“, казва още момичето. Но тайната за стройната фигура не е само в отказа от алкохол, а и в това той да бъде заменен от приема на голямо количество вода. "Пийте вода колкото можете повече и по-често. Повярвайте ми няма да съжалявате. Лично го изпробвах и установих – пиенето и нощният живот не са за мен“, казва още Джели. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Покажи:ВсичкиМоите | На приятели |
на 07.02.2020 г.
0
на 07.02.2020 г.
0
на 07.02.2020 г.
0
Коментарите са на публикуващите ги. Varna24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Започна ремонт на една от най-красивите сгради във Варна
16:45 / 14.05.2024
Една атракция във Варна вече радва малки и големи
14:07 / 15.05.2024
Бензинът скача с 50-80 стотинки?
11:05 / 15.05.2024
За първи път: Пуснаха автобусни курсове тип "шатъл" във Варна
07:26 / 15.05.2024
Варненци поискаха от кмета нещо много важно, той отговори
13:04 / 14.05.2024
Земетресение люшна България
02:06 / 15.05.2024
МОН обяви по-ранен край на учебната година за хиляди ученици!
16:41 / 14.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета