Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Могат ли имитиращите млечни продукти да навредят на здравето ни?
Автор: Десислава Томева 15:27 / 20.09.2024Коментари (2)1169
©
В последните години пазарът ни е залят с фалшиво сирене и кашкавал. Все по-често мандрите произвеждат имитация на истинските продукти, а недобросъвестни търговци ни продават ментетата като истински. И ако част от нас стават по-скоро неволни консуматори на тези храни, то други абсолютно осъзнато ги предпочитат.

Имитиращите млечни продукти, известни още като заместители на млечни продукти, стават все по-популярни сред потребителите, които търсят алтернативи на традиционните млечни продукти поради различни причини, включително алергии, непоносимост към лактоза или вегански предпочитания. Има и хора, които ги купуват заради по-ниската им цена. Остава въпросът дали тези храни могат да навредят на здравето ни?

Какво представляват имитиращите млечни продукти?

Имитиращите млечни продукти са създадени от растителни съставки или други източници, които имитират вкуса и текстурата на традиционните млечни продукти. Те могат да бъдат на основата на соя, бадеми, кокос, овес или други растителни съставки, обясняват производители. Целта на тези продукти е да предоставят алтернативи на мляко, сирене и йогурти за хора, които не могат или не искат да консумират млечни продукти.

Потенциални рискове за здравето

Добавени захари и изкуствени съставки:

Много от имитиращите млечни продукти съдържат добавени захари и изкуствени съставки, които могат да повишат калорийното съдържание и да допринесат за здравословни проблеми като затлъстяване и диабет. Също така, някои от тези продукти може да съдържат химически добавки, които не са полезни за здравето.

Липса на важни хранителни вещества:

Въпреки че много имитиращи млечни продукти са обогатени с витамини и минерали, те често не съдържат същото количество протеини, калций и други хранителни вещества, които се намират в традиционните млечни продукти. Това може да доведе до дефицит на тези важни вещества в диетата.

Съдържание на глутен и други алергени:

Някои имитиращи млечни продукти, особено тези на основата на зърнени култури, могат да съдържат глутен или други потенциални алергени, които могат да бъдат проблематични за хора с определени алергии или чувствителности.

Ползи от имитиращите млечни продукти

По-малко лактоза и холестерол: Растителните заместители на млечни продукти не съдържат лактоза и обикновено имат по-ниско съдържание на наситени мазнини, което ги прави по-подходящи за хора с лактозна непоносимост или за тези, които искат да намалят холестерола си.

Алтернативи за вегани и хора с алергии:

Имитиращите млечни продукти предлагат решения за вегани и хора с алергии към млечни продукти, като предоставят възможност да се насладят на подобни вкусове и текстури. Обогатени с хранителни вещества: Много от тези продукти са обогатени с витамини и минерали, като калций и витамин D, които могат да помогнат на потребителите да получат необходимите хранителни вещества, когато консумират по-малко или никакви млечни продукти.








Зареждане! Моля, изчакайте ...
Aнонимен
на 21.09.2024 г.
0
 
 
МНОГО СА ПОЛЕЗНИ! К. У. П. У. В. А. Й. Т. Е!
Aнонимен
на 20.09.2024 г.
+1
 
 
Години наред се повтаря едно и също,а на практика никакви мерки не се взимат.Само констатации и игра на думи.
Коментарите са на публикуващите ги. Varna24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
Автомобил се вряза в метростанция до столичен мол, има загинали
Бюджет 2024
Бюджет 2025
Зима 2024/2025 г.
Хороскоп за деня
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Варненци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
Статистика: