На 62 той изглежда зашеметяващо

Том Круз, един от най-обичаните холивудски актьори, изглежда непобедим не само на екрана, но и в реалния живот. На 62 години, звездата на "Мисията невъзможна" продължава да изпълнява своите собствени каскади и да впечатлява феновете с невероятната си физическа форма. 

Въпреки че възрастта му може да предполага друго, Круз изглежда млад и свеж – и това не е случайно. Според близки до актьора, той е обсебен от борбата със стареенето и полага огромни усилия да задържи младостта си колкото е възможно по-дълго.

Една от последните му мерки срещу стареенето е инсталирането на криотерапевтична машина в дома му. Криотерапията, известна още като "студова терапия", се основава на потапянето на тялото в изключително ниски температури.

Този метод се използва за медицински проблеми като кожни заболявания и спортни травми, но е популярен и сред тези, които искат да подобрят еластичността на кожата и да засилят метаболизма си. Според източници, Том Круз ежедневно подлага тялото си на тази процедура, вярвайки, че тя е ключът към по-младежкия му вид.

Една от причините за този фокус върху младостта може да е свързана с лична травма. Бащата на Круз, Томас Мапотър III, умира на 49 години от рак – възраст, която Том отдавна е надминал. Мнозина вярват, че загубата на баща му е оставила отпечатък върху актьора, който отчаяно се стреми да избяга от естествения процес на стареене. Въпреки че се говори, че Круз е прибягвал до различни медицински процедури, той твърди, че голяма част от успеха му се дължи на здравословното хранене.

Круз спазва стриктна диета, която изключва въглехидрати и захар – елементи, които според него могат да ускорят стареенето на тялото. Той предпочита храна, приготвена на ниски температури, за да избегне възпаление на тъканите. В менюто му често присъстват храни като сьомга, боровинки, овесени ядки и зеленчуци като спанак и броколи, които са известни със своите противовъзпалителни свойства.

Един от колегите му, Саймън Пег, споделя, че Том е дори предложил услугите си като диетолог на снимачния екип по време на последния им проект за "Мисията невъзможна". И докато Круз стриктно следва своите принципи, той все пак намира начин да изрази любовта си към захарта – като изпраща сладкиши на приятелите си.

Така, независимо дали става въпрос за филмовите му роли или за личния му живот, Том Круз продължава да вдъхновява не само с професионализма си, но и с желанието си да поддържа физическа и духовна младост.