Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Психолог: Страхът, гневът, тъгата и вината са най-опустошителните емоции
Автор: Екип Varna24.bg 08:37 / 06.01.2023Коментари (1)794
©
Страхът, гневът, тъгата и вината са най-опустошителните емоции. Именно те водят до най-голям стрес. Силата на напрежението обаче може да се намали драстично чрез думи и споделяне, обясняват психолози.

"Когато една майка гали детето си и се държи толкова мило с него и знаем какъв ефект има всъщност върху детето. Така не е по-различно върху приятели, към роднини, към близки хора или към работодатели, а защо не и към подчинени", обясни психологът Биляна Вълчева пред NOVA NEWS.

Гневът и вината са най-трудни за преработване.

"Вината всъщност е насочен гняв към мен самия и аз се наказвам за нещо, което се чувствам виновна. И тук това може да бъде родител, учител, друг авторитет, дори приятел, на когото усещам, че съм му длъжна. Гневът е когато не съм се справил и трябва да покрия очакванията на другите и трябва да се докажа, защото ако не се докажа и ако не успея да се внедря в тази рамка, аз евентуално ще бъда отхвърлен или изоставен", допълни още тя.

В тези случаи се отключват наши стари травми на отхвърляне и изоставяне. Всяка негативна емоция може да отключи много стресови хормони. На базата на тях започват процеси в тялото, които могат да се отразят много негативно в дългосрочен план.








Зареждане! Моля, изчакайте ...
0
 
 
Значи на всеки акт за раждане трябва, както на кутиите за цигари в черно каре с удебелен шрифт да има надпис : "Продължителното пребиваване на територията наречена България е пагубно за вашето здраве!" Тук стрес има в изобилие, страх и несигурност също. Поводи за гняв има всеки метър, а вглеждайки се в децата си или възрастните си родители, как не сте успели да осигурите по-добро бъдеще за едните или по-достойни старини за другите вината също няма да ви е чужда.
Коментарите са на публикуващите ги. Varna24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Една от най-обичаните български певици с трудно начало на бляскавата си кариера
13:14 / 22.04.2024
Певицата Мария към Виктор Калев: Ако не беше ти, сега нямаше да съм тук
11:31 / 22.04.2024
Важно за шофьорите: Идва краят на скобите? Във Варна ползват иновативен метод за плащане
17:07 / 22.04.2024
Lidl отваря първия си магазин за нехранителни стоки
10:58 / 23.04.2024
Вижте какво ще се появи край ЖП гарата във Варна
08:12 / 22.04.2024
Диана Димитрова отново напомни за себе си
13:10 / 22.04.2024
Андреа Банда Банда е излъгала продуцента си в БНТ
20:36 / 22.04.2024
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Акция на ДАНС и КПКОНПИ, обискираха дома и офиса на шефа на Митниците
Бюджет 2024
Задържаха журналиста Димитър Стоянов
Парламентарни избори 2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Варненци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: