Вегетарианството е опасно за ваксинираните

Вегетарианците изключват от менюто си животинските продукти, които влизат в организма само с храната, което от своя страна може да повлияе негативно на формирането на добър имунен отговор след ваксиниране срещу COVID-19, казаха интервюирани терапевти пред руски медии.

Световният ден на веганите традиционно се отбелязва на 1 ноември. Терминът е използван за първи път от Веганското общество, основано от Доналд Уотсън през 1944 г. в Лондон. Веганите ядат само растителни храни.

"Ваксината срещу COVID-19 се поставя, за да се развият антитела срещу вируса. Вегетарианците и особено веганите изключват от диетата животински продукти – важни източници на витамини, които не се синтезират сами и влизат в организма само с храната. Трябва да се разбере, че при липса на редовна консумация на висококачествени белтъчни субстанции започва разрушаване на собствените клетки и има риск от органни дисфункции.Това, разбира се, може да повлияе негативно на формирането на добър имунен отговор след ваксинацията“, каза терапевтът Тимур Асанов.

Според него по време на формиране на имунитета е много важно да се помогне на организма в този процес. Адекватното хранене, балансираните сън и почивка и липсата на стрес - това е основният списък от фактори, които заедно с ваксината допринасят за изграждането на устойчив имунитет срещу коронавируса.