Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Общество
Бизнес
Криминални
Институции
Други
Читателски
| Призовават варненци да изберат стълбите пред асансьорите | ||||||
| ||||||
Денят без асансьори (No Elevators Day) е нова европейска инициатива, която ще се състои тази година за първи път. Събитието в България е част от най-голямата обществена кампания за физическа активност "Да раздвижим България", която в страната се организира от BG Бъди активен. В Деня без асансьори до момента са потвърдили участие градовете София, Пловдив, Монтана, Чепеларе, Нова Загора, Благоевград и Сливен, а с регистрацията на инициативата "Да раздвижим Варна" на сайта на No Elevators Day (http://no-elevators-day.nowwemove.com/noelevatorsday-events/), официално и морската столица беше включена в европейската кампания. Идеята е поне на този ден хората да изберат стълбите пред асансьорите и ескалаторите и да бъдат физически активни. Изкачването на стълби изгаря до три пъти повече калории от ходенето, твърдят експерти. 20 минути физическа активност на ден: • Увеличава шансовете за по-дълъг живот • Намалява риска от рак на гърдата с около 50% • Намалява риска от развиването на болестта на Алцхаймер • Води до по-добра умствена работа при деца и възрастни • Влияе положително върху самочувствието • Намалява шансовете за изпадане в депресия • Осигурява добър сън през цялата нощ • Помага за по-лесното придвижване • Укрепва костите и мускулите • Помага за достигането и поддържането на здравословно тегло |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Влади Ампов Графа: Най-сетне успях да си кажа "Чао" с майка ми
17:08 / 28.05.2025
Променят маршрута на основни автобусни линии във Варна
13:58 / 29.05.2025
bTV стартира до болка познато шоу с до болка познати водещи
12:18 / 29.05.2025
Поскъпват тези услуги във Варна, някои от тях двойно
08:32 / 28.05.2025
Гришо бил отвлечен?
19:50 / 28.05.2025
Иво Сиромахов: Вземете им телефоните, това ще свърши зле
16:51 / 29.05.2025
Актуални теми
Абонамент
| Абонирайте се за mail бюлетина ни ! | |
| Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона. |  |
| e-mail: | |
Анкета
| Ако днес имаше местни избори във Варна? | |
| Аз съм гласувал/а за кмета и отново бих го подкрепил/а | |
| Аз НЕ съм гласувал/а за кмета, но бих го подкрепил/а | |
| Аз съм гласувал/а за кмета, но вече не бих го подкрепил/а | |
| Аз НЕ съм гласувал/а за кмета и отново не бих го подкрепил/а | |
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - 2025 Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: