Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Майка споделя съвети как да нахраним семейството си за 22 лева на седмица | ||||||
| ||||||
29-годишната Грейс Мортимър споделя рецепти онлайн, за да помогне на семействата при кризата с разходите за живот и твърди, че може да нахрани своите само за 10 паунда на седмица (б.р. това са 22,65 лева). Тази идея й хрумна за първи път по-рано тази година, тъй като се тревожеше как нарастващите разходи ще се отразят на семейството й. Тя обяснява: "Много съм притеснена за семейството ми заради кризата с цените. Това е ужасяващо. "За щастие ние може да отопляваме дома си и да си приготвим що-годе добре храната, но знам, че много хора трябва да направят избор между двете. "Много е депресиращо, а и идва зима. Просто искам да помогна на хора, които имат наистина ограничен бюджет. "Обичам да готвя, така че ми се стори добър начин да помогна. Хората просто не могат да повярват каква качествена храна можете да се приготви само за 10 паунда.“ Първоначално Грейс и нейният партньор Том имаха бюджет от 50 паунда на седмица, за да изхранват себе си и шестгодишния си син. Но тогава майката осъзна, че може да приготви закуска, обяд и вечеря за една седмица за много по-малко пари. Нейните ястия съдържат малък брой съставки и са лесни за готвене. Тя публикува пет хранения седмично, които изхранват четиричленно семейство, с остатъци за обяд, за да прекарат работната/учебната седмица. Например от 27 септември до 1 октомври тя е публикувала пет хранения – които възлизат на обща стойност само 8,89 паунда (20,10 лв.). Това бяха болонезе печива за 2,57 паунда (б.р.- 5,82 лева), каджунски ориз за 1,69 паунда (3,67 лева), вегетариански пай за 1,75 паунда (3,96 лева), чили кон карне за 1,66 паунда (3,66 лева) и вегетариански пици за 1,22 паунда (2,66 лева). Тя казва: "10 паунда е най-ниската граница, според мен. Не се и налага да започвате да изрязвате важни групи храни или да ядете по-малко, Хора, повярвайте за 10 паунда може да се храните здравословно. Майката за първи път стартира своя Instagram, за да споделя идеи за храна за бебета и малки деца през април 2020 г., когато осъзна, че заради пандемията родителите ще пропуснат групи за срещи и споделяне на информация. Пример за една от нейните рецепти е по-долу. Тя представя и цените, които са от един от най-големите магазини във Великобритания - Aldi. Спагети Болонезе: Половин пакетче целина 14 пенса Тънки нарязани домати 28 пенса 500 гр пакет паста 65 пенса Половин пакет кайма (250гр) 90 пенса Обща цена = 2,57 паунда (прави 8 порции по 32 пенса на човек). Повтаряме в български лева това са 5,82 лева. Сами може да прецените дали за тези цени може да се намерят тези стоки в големите магазини. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Новата автогара във Варна дни преди откриването й, вижте я
15:16 / 07.05.2024
Белослава останала сама след скандала, но днес е "влюбена до уши"
14:40 / 07.05.2024
Черна прокоба тегне над семейството на Паша Христова
15:56 / 07.05.2024
С бавни темпове: Ремонтът на този емблематичен за Варна хотел продължава
10:12 / 07.05.2024
Мария Игнатова с примамливо предложение за водеща
14:19 / 07.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: