Искате да доживеете до 250 години? Вижте какви съвети трябва да следвате

Тайната на дълголетието тревожи човешките умове от хиляди години. През Средновековието тези, които са успели да живеят до 40-годишна възраст, са се считали за много стари. Днес никой не е изненадан, когато някой навърши 90 години.

Човекът, за когото ще ви разкажем днес, не само разкрива тайната на дългия живот, но и е преживял невероятни години. Неговата история изненадва и носи удоволствие. Невероятното откритие на Лий Чин Юн според статия в "Ню Йорк Таймс" от 1933 г. е живял повече от 256 години. През 1928 г. професор У Чунг-Чи от университета в Ченгду открил документация, според която Лий Чин Йонг получил поздравления за 150-годишния му рожден ден през 1827 г., а през 1877 г. - за 200-годишнината му.

В интервю за "Ню Йорк Таймс" старейшините твърдят, че г-н Ли Чинг Йонг е бил възрастен мъж по време на детството си.

На 71-годишна възраст през 1749 г. той се присъединява към китайската армия като мастър по бойни изкуства. Лий бил високо ценен и обичан в своята общност и, както се посочва в документите, той се оженил 23 пъти и имал повече от 200 деца. В същото време се твърди, че той не бил най-старият човек на света! Лий разказал, че веднъж е срещнал 500-годишен мъж, който го е научил на традиционните чигонг упражнения и специална билкова диета, която удължава живота.

Тайната на дълголетието се крие в употребата на билки в продължение на няколко десетилетия: билковата диета включва женшен, годжи плодове, рейши, фалолия, готу кола и оризово вино. Човекът пазел тази диета за следващите сто години от живота си.

Лий Чин Юн не крие тайната на дълголетието си: в отговор на всички въпроси, той отговаря, че всичко, от което се нуждае, е "да поддържа спокойно сърце, да седи като костенурка, да ходи като гълъб и да спи като куче“.