Лили Иванова издаде тайната за изящната си фигура

Всички почитатели на Лили Иванова се възхищават от изящната й фигура, която успява да поддържа за възрастта си.

Примата на родната популярна музика спазва хранителен режим и няколко прости правила, които със сигурност ще ви заинтригуват, още повече, че резултатите й са повече от видими. Тя всъщност призна, че спазва хранителния режим на руския президент Владимир Путин!

"По отношение на собствения cи организъм винаги се съобразявам със себе си. Не ме интересуват модни диети или други гладувания, но съм забелязала, че най-добре ми влияе зърнената храна", споделя изпълнителката.

В менюто й присъстват само здравословни храни, сред които редовно присъствие са булгур, хумус, леблебия или елда.

"Зърнените вкусотии не съдържат никакъв холестерол, минимални мазнини, но доста калий и натрий, както и белтъчини и витамини. Oт време на време само ям месо, но си позволявам и черен шоколад, освен мед. Това само извън режима, който си действа, дори да прекаля с няколко блокчета шоколад", признава още голямата ни певица. 

Лили Иванова е пример не само по отношение на храненето си обаче, но и що се отнася до поддържането на външния си вид. Известно е, че примата често прибягва до народна медицина, за да се чувства наистина добре в кожата си.

"Сигурно ще е ужасяващо за някои хора, но аз мажа често косата си със свинска мас, жълтък и кисело мляко. Съветвам всяка жена, която иска да има хубава коса, да прилага рецептата ми, много е ефикасна. Косъмът се заздравява, спира дори косопадът. Всичко останало, което ползвам, е допълнение към тази маска", издава тайната си Лили Иванова.